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一般正常成人血压为90-140/60-90mmHg,非同日两次血压超过上述高值应考虑高血压,您的低压较高,一般低压多由于外周阻力增高导致,如果不积极控制容易引起动脉硬化,导致心脑血管供血不足,出现头晕头疼等!
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低压高,注意低盐低脂饮食,,定期测血压,最好是晨压
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1、舒张压已经达到高血压的标准,建议多次不同时间监测血压,了解自己的血压在哪个时间段最高。2、了解身体状况,体重是否超标,进行血生化检查,如血糖、血脂、尿酸、心电图等。3、适当的有氧运动,改善身体机能,低盐低脂低糖饮食、补充纤维素,调整心态情绪,暂不用服降压药。
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先从改变生活方式开始吧,建议先不要服用药物
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1998年美国高血压普查治疗委员会第六次报告界定
高血压 1级
收缩压 140~159 或 舒张压 90~99
所以你应该服药了,建议先到医院看看,听医生指导。
高血压 1级
收缩压 140~159 或 舒张压 90~99
所以你应该服药了,建议先到医院看看,听医生指导。
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