Question

我的体检报告上写着窦性心动过缓伴心律不齐，严不严重？是不是有心脏病类疾病的征兆？我是男的26岁求帮助

患者信息：男 26岁
我并不经常锻炼，也并非体力劳动者，心跳每分钟才56下，做的两次体检，心跳数值差不多，存在心脏病类的疾病几率大吗？现在心脏病引发的猝死病例这么多，我需要注意些什么吗？或者食疗？谢谢了！

Answer 1

1、窦性心动过缓怕有病窦综合症，如果是病窦的话，以后有放置起搏器的可能。
2、但是你的心率56次，还可以，如果少于40次的话就要提高警惕了。
3、有没有心脏的基础疾病，去查个心脏彩超看看。
4、有没有头晕或晕倒的症状，如果有的话，要注意。
5、如果没有什么症状，那就不要担心，平时注意休息，定期复查心电图或者经常摸摸自己的脉搏就可以了。

追问

谢谢你的回答 你的回答很专业！
别的症状倒没有 貌似偶尔在心脏的位置会有一闪的疼痛 不是经常 只是偶尔 几率不高 算吗
不过我经常熬夜 会对心脏有多少影响？
如果熬夜的话 怎样做才能把损害降到最低？
谢谢

追答

1、那个可能是早搏，应该没什么事。
2、经常熬夜对心脏影响挺大的，如果要是熬夜的话，那就注意补觉。
3、多吃维生素，水果。
4、定期观察，应该没什么事。

追问

其实有的时候不是我不想睡 而是经常熬夜之后造成一定的失眠
有什么方法或吃什么东西能够帮助睡眠的吗

追答

养成良好的生活习惯，可以喝牛奶，泡泡脚，这都有助睡眠的。