感觉自己越来越笨了,我才20岁,记忆力一点都不好。。。
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你其实不是记忆力一点都不好,而是自信心一点都不好,所以,要自强不息,增强你的自信心,你就会觉得你越来越聪明了,记忆力也越来越好了。
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您试着这样去做吧!
1、嘴角习惯性上扬15度
2、善于发现微小幸福
3、适当放低生活标准
4、适当健忘的头脑
5、选择喜欢的职业
6、抗压力耐打击
7、对负面情绪要有钝感力
8、随时随地发泄压力
9、感恩的心态
10、张弛有度的生活节奏
11、相互赞美的心态
12、对生活充满热情
13、去发现事物好的一面
14、善于自嘲
15、适当的精神胜利法
16、八小时以外有所寄托
17、没有太大的野心
18、内外兼修
1、嘴角习惯性上扬15度
2、善于发现微小幸福
3、适当放低生活标准
4、适当健忘的头脑
5、选择喜欢的职业
6、抗压力耐打击
7、对负面情绪要有钝感力
8、随时随地发泄压力
9、感恩的心态
10、张弛有度的生活节奏
11、相互赞美的心态
12、对生活充满热情
13、去发现事物好的一面
14、善于自嘲
15、适当的精神胜利法
16、八小时以外有所寄托
17、没有太大的野心
18、内外兼修
本回答被提问者和网友采纳
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可能是工作压力的问题吧 老兄啊 不要老是活在那种紧张的节奏里,适当放松自己~~~~附:偶尔也要做些不符合自己的风格,也可能是对的
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不要去记任何东西,笨是一件可与不可求的事情。很好
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