Question

如何学会控制自己的情感和行为？

有什么方法可以控制自己的不正确的情感和行为，以便做事达到正确并且高效。 我是个高中生 多少对恋爱有些憧憬 但又知道这不对 所以想克制自己的思想 有什么好办法能让我在这段时期对不正确的情感和行为能够很好把握的方法么？

Answer 1

如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。

Answer 2

可以出门散散步 可以听听音乐~~ 可以去逛逛街 看看自己喜欢的衣服 饰品 祝你生活愉快~~

Answer 3

自我催眠

Answer 4

把头发剃掉，诵读金刚经。1 头发剃掉，就算你对女孩子有意，女孩子也对你没兴趣了。2 金刚经可以帮你静心，你就没那么多想泡妞的想法了。

Answer 5

学会冷静，一旦情感受感性的支配就会变得冲动而不去计算后果，那么到那时候一定要冷静下来多想一想，分析一下，那么冲动的行为就会得到控制。特别像你现在是高中生，很多时候不能用理性去判断问题，那么还是需要和自己的父母多沟通，不管如何他们的经验都远远大于你。