Question

如何学会控制自己的情感和行为？

有什么方法可以控制自己的不正确的情感和行为，以便做事达到正确并且高效。 我是个高中生 多少对恋爱有些憧憬 但又知道这不对 所以想克制自己的思想 有什么好办法能让我在这段时期对不正确的情感和行为能够很好把握的方法么？

Answer 1

1.你可以多和你的好朋友通过聊天谈心，排解压力。2.可以找几件能集中你精力的事情去做，比如打篮球、听音乐。3.寻找一些发泄的方式，比如跑步。4.将对恋爱的憧憬变成动力，要保护你爱的人，就需要你自己变强大，提高自己的能力，恋爱不是单纯的在一起，多考虑怎么能给你爱的人幸福，才能让自己在感情上成熟起来

Answer 2

最好的办法就是让你自己忙起来，这样就没有太多的时间去想别的！1、可以多培养一些自己的兴趣，比如看书、电脑、听歌、打球，总之就是让你把时间都分配充分2、可以给自己制定一个学习计划，这个计划并非仅仅指学习上的，也可以包括身体锻炼、技术学习等等，明天为自己制定一个时间表，安排好自己的时间3、可以多增加一些户外活动，这是最好的转移注意力的方法！4、多交一些朋友，平时的时候可以谈谈心，这个方法也很有效的！

希望可以帮到你！

Answer 3

把你的精力投入到最紧急的事物中去，记得现阶段你的主要目标是什么，不要等到以后才反过头来后悔现在的所为。

Answer 4

学会在学习和感情中的到平衡点，恋爱和学习没有直接的冲突，约定好目标，共同朝着这个目标奋斗。加油！相信你可以的！

Answer 5

青涩懵懂的爱情是美好的。别等成熟后，才后悔错失