怎样让自己跑得更快？

12岁，女，身高162cm，体重46kg，100m为16秒，1000m为4：50秒，立定跳远为2m左右。怎样让自己体育成绩提升，跑得更快？... 12岁，女，身高162cm，体重46kg，100m为16秒，1000m为4：50秒，立定跳远为2m左右。怎样让自己体育成绩提升，跑得更快？展开

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8个回答

华雁荷A5
2012-09-01

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练，使劲跑

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董莉妍
2012-09-01

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多训练

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huxiaocheng28
2012-09-01

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多练习才是王道！

追问

关键是怎样练习？

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