Question

骨折后在恢复期间注意那些

Answer 1

1）鼓励病人积极活动，要循序渐进。活动范围由小到大，次数由少到多。
（2）严格控制不利于骨折端稳定的活动，如前臂骨折不应做前臂旋转活动等。
（3）功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主，如上肢各种活动，以增强手的功能为主。
（4）锻炼时不应急于施行手法牵拉和对骨折部位的被动按摩。锻炼不应让病人感到疲倦，与不应使骨折部位发生疼痛。
（5）把功能锻炼的原则、方法、注意事项、重要性等向病人讲清楚，使之能有信心地、主动地、积极地进行功能锻炼。

石膏固定术病人的护理
（1）促进石膏的干燥：石膏固定完成以后，需2日左右才能完全干固。石膏完全干固前，容易发生断裂或受压引起凹陷变形。为了促使石膏迅速干固，夏天或暴露在空气中，不加覆盖，冬天可使用电灯烘烤。
（2）保持石膏完整：不要按压石膏或将用石膏固定的患肢放置在硬物上，防止产生凹陷压迫皮肤。抬高患肢时，应托住主要关节，以防关节活动引起石膏断裂。
（3）抬高患肢：石膏固定后，应让患肢高于心脏水平，这样有利于静脉及淋巴液回流，减轻肢体的肿胀。
（4）观察肢端循环及神经功能：若病人主诉固定肢端疼痛或跳痛、麻木，检查时发现肢端出现紫绀、温度降低、肿胀，可能预示着血液循环障碍。应及时检查，必要时做减压处理或拆除石膏。石膏内有局限性疼痛时，也应及时开窗观察。并应经常检查石膏边缘及骨突处，防止压伤。
（5）石膏干后，应防止石膏折断，石膏完全干固后，应按其凹凸的形状垫好软枕头。
（6）保持石膏清洁，防止被水、尿及粪便浸渍和污染。
（7）注意功能锻炼，没有被石膏固定的关节在加强活动。即使是包裹在石膏里的肢体，也要遵照医嘱练习肌肉的收缩运动。

Answer 2

1. 骨痂形成期，绝对静养，避免活动，大约30天。饮食以清淡为主，如果做了手术，需要加强补充蛋白质提供身体机能修复原料，多次水果补充维生素增强身体抵抗力。减少运动前提，可进行一定的肌肉收缩放松锻炼，如果打了内固定钢板，活动可视身体状况稍提前

2. 康复期，恢复身体机能，术后大约30-90天。恢复肢体功能，恢复肌肉力量，恢复正常生活做准备。可恢复正常饮食，避免油腻，避免过度摄入造成肥胖。

3. 康复后期，术后90-180天。注意恢复神经感觉，组织附近微循环。这段时间容易被忽略，应注意保暖，多做按摩、热敷。保持正常饮食，正常作息时间，尝试锻炼。这段时间常有因疏忽而发生意外，要注意保护。这个阶段做得好的话，能减少换季变天病痛的几率。

Answer 3

病情分析:
骨折术后的功能锻炼十分重要,直接影响关节功能的恢复,锻炼要循序渐进.
意见建议:
在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶（容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）、白酒、饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症。

Answer 4

正常吃饭，别吃刺激性的食物，不需要格外的大补。

Answer 5

少运动