胳膊粗怎么办?有什么好办法让胳膊变得细一点?
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人的体质和激素水平不同,身材也各有不同。主要决定因素是遗传因素,因此估计你家族也有其他女性胳膊粗。
如果是因为身体肥胖而胳膊粗的话,减肥吧。当然估计你不是因为这个原因,如果那样你就不问了。
如果身体不胖的话,胳膊粗的女性一般脾气比较好,因为肾上腺激素水平偏低,同时对疼痛的忍耐力也比较低。当然你不能靠激素来美容,这个心思动不得。
胳膊粗就经常锻炼吧,用最小的那种哑铃进行耐力锻炼,主要是消耗局部脂肪,其实用处也不会特别明显,但可以使你胳膊紧致,看起来好看。粗点就粗点吧,如果你身材不错的话,胳膊稍粗更衬托腰身妩媚呢。
如果是因为身体肥胖而胳膊粗的话,减肥吧。当然估计你不是因为这个原因,如果那样你就不问了。
如果身体不胖的话,胳膊粗的女性一般脾气比较好,因为肾上腺激素水平偏低,同时对疼痛的忍耐力也比较低。当然你不能靠激素来美容,这个心思动不得。
胳膊粗就经常锻炼吧,用最小的那种哑铃进行耐力锻炼,主要是消耗局部脂肪,其实用处也不会特别明显,但可以使你胳膊紧致,看起来好看。粗点就粗点吧,如果你身材不错的话,胳膊稍粗更衬托腰身妩媚呢。
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