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不要再疑神疑鬼，把自己的时间用来充实自己的知识，建立一个对自己有意义和利益的方向领域，任何投入在探讨里就不会胡思乱想了。神经病也好不药而愈。
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怎么建立 有意义和利益的方向领域 呢？
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你认为自己有 那么首先你就冥冥之中误导自己往那方向去 顺其自然 把自己当做正常人 也就自然而然的做正常人的事
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现实怎么代表神经病呢？实在觉得自己的人生观价值观有问题，不如多看看书，多做点公益吧，看心理医生可是真心不划算
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那不是神经病。上海到处都是 心理机构！
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这是自己情绪上的问题，把自己内心深处不想说的话释放出来，後续慢慢自我调节就会好的
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