Question

左脚脚踝扭伤，踝骨轻度骨折，已经打了石膏，应该注意些什么？

患者信息：男 20岁 云南 昆明
病情描述(发病时间、主要症状等)：
打篮球的时候扭到了脚，并且脚踝有轻度骨折。医生说我是第一次扭伤，所以一定要打石膏，所以就打了石膏。目前已经休息了两个星期，躺着的时候不怎么疼，为什么我的脚一垂直向下整个踝关节部分都会有强烈的疼痛感？就算脚不落地也会疼、是不是平放的时候血液流动到脚上的不多，一垂直血液冲下去就疼了？这只是我的猜想

想得到怎样的帮助：
主要告诉我应该注意什么？多久可以走路？多久可以运动？脚向地面垂直时为何会疼？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

足下垂的问题主要是做尺肿胀，血液回流不畅，所以胀痛加重。
两周仍需继续石膏固定，至4-6周，摄片骨折线模糊，骨痂部分生长，可拆石膏。此期间，患肢要太高，休息，吃点活血消肿的药物。
一般4-6周石膏拆除后开始下地活动，前2-4周尽量拄拐活动，同时锻炼踝关节的纯燃高屈伸角度。然后脱拐活动，进行力量方面的锻炼，循序渐进。
仅供你了解和参考，当然还要每月定期复诊，按照专科医生的段纯指导进行。

Answer 2

脚踝扭伤如果没有发生（撕裂性）骨折，是不需要打石膏的。
不要让其用扭伤脚踝的那只脚站立。采取按压冷敷的方法处理伤处。在24小时之后，可进行按摩、热敷运嫌、用治渗唤疗跌打损伤药物，如：正骨水、红花油、云南白药等活血药物，活旁喊手血、消肿、化瘀。

俗话说，伤筋动骨一百天，完全康复可能需要3个月到半年。在此期间，不要做任何剧烈活动。

Answer 3

卧床 养
既然脚垂直向下 踝关节疼痛 就不要老做这个动作了
有时候就是这样 越不行 越要去做 这样不好
静养静养静养
看你的恢复状况 拆石膏的时候 医生肯定会告诉你
以后打胡盯球注意吧
做好热身 带好护具
祝你早日康复
迈克达威 NBA韦德代裤扰和言
我空间有李举照片 你可以看下 有不懂的再问我

Answer 4