我是一名高三学生，平时一点到一点半睡，四点半起床学习，午休睡二十分钟，对身体具体会有什么坏处啊！
同时我是一名乙肝大三阳急性患者，正在治疗中。对我的具体影响都有哪些方面？希望各位大如果我把睡觉和起床时间都提前一小时，相对来说，坏处是不是小一点？希望各位大哥大姐最好能有...
同时我是一名乙肝大三阳急性患者，正在治疗中。对我的具体影响都有哪些方面？希望各位大如果我把睡觉和起床时间都提前一小时，相对来说，坏处是不是小一点？希望各位大哥大姐最好能有针对性的说，不要说一些对一般人的影响，更不要瞎说，会害死人的。在此谢过了！
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睡眠很少啊，建议每天能保证足够的休息时间，不用这么拼命的，高三这个阶段效率很重要，不是每天这么学习就一定会有好的效果。身体健康才最重要，建议这位同学每天饮食要健康，正顿吃饭，不要凑合。尤其你又生病，更要每天吃好。
如果你本身睡眠较少，每天精神充沛，其实还是可以相对再多休息些的～
如果你本身睡眠较少，每天精神充沛，其实还是可以相对再多休息些的～
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