蹲着起来时,头晕目眩是怎么一回事? 30
3个回答
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视情况,一般轻微头晕是正常的,重症多是由于贫血之类
产生原因:多为蹲着过久,身体受压迫,导致身体血液循环不畅通,而急速站立会引起头部瞬间缺血,产生头晕目眩,重者可引起眼睛发黑摔倒,同时意识一般还算清楚
解决办法:注意不能蹲姿过久,若过久不能急于站立,可弯腰翘臀,压低头,慢慢伸直腿,再缓缓伸直腰站立,此法可解除以上现象,平时注意锻炼身体。
产生原因:多为蹲着过久,身体受压迫,导致身体血液循环不畅通,而急速站立会引起头部瞬间缺血,产生头晕目眩,重者可引起眼睛发黑摔倒,同时意识一般还算清楚
解决办法:注意不能蹲姿过久,若过久不能急于站立,可弯腰翘臀,压低头,慢慢伸直腿,再缓缓伸直腰站立,此法可解除以上现象,平时注意锻炼身体。
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这很正常,每个人蹲的时间长了,猛的站起来都会头晕的。主要是蹲的时间长了,血液供应不畅,猛然站起来血液供应不足所致!
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