本人十四周岁,男孩,身高170多点,以后还能长多么高呀?怎么样才能长的更高?

 我来答
蚕她爸
高粉答主

2012-09-05 · 专注于人体损伤、刑事案件方面的法律问题。
蚕她爸
采纳数:17796 获赞数:106858

向TA提问 私信TA
展开全部
14岁170cm好高了哦,根据你目前的身高预测,可以长到182cm,还有大把时间长高,加油。
根据你的身高和年龄推算,你至少可以长到185.2cm。才13岁,还有大把时间长高。
给你几点建议:
1、适当的运动。多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如打球,游泳,摸高(走在路上手触摸两旁的树叶)等都是不错的运动方式。
2、合理的营养。增加营养,多补充蛋白质,如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋等白肉、猪牛羊等红肉及蔬菜、水果等等,多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,对长个子是有好处的。
3、乐观的心态。保持积极健康的心理状态,学会发泄和倾诉,积极乐观面对生活,多些长高的意识与心理暗示也很重要。
4、保证充足的睡眠,是促进长高的又一重要因素,14岁的孩子每天不能低于8.5小时的睡眠,晚上10.5点前必须睡觉,早上6:30~7点起床,中午再补觉0.5-1小时。
选择于
2012-09-05 · TA获得超过180个赞
知道答主
回答量:122
采纳率:0%
帮助的人:69万
展开全部
以后还能长的,男生差不多长到24岁左右,在16岁左右长势明显,往后会稍慢。
不要偏食,适量运动就可以了。
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
albbssdd9999
2012-09-05 · TA获得超过1004个赞
知道小有建树答主
回答量:843
采纳率:0%
帮助的人:318万
展开全部
14岁170,个不低啊! 我14岁上初二,身高160,现在裸足181.关键在锻炼和营养,还有很重要的事发育期晚的孩子长高个!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
susan李丽056
2012-09-05
知道答主
回答量:1
采纳率:0%
帮助的人:1594
展开全部
男孩子不用着急,到了高中一二年级的时候就会长得很快啦,一般到高中一二年级估计有可能长大180多呢
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友5da2d54
2012-09-05
知道答主
回答量:14
采纳率:0%
帮助的人:4.7万
展开全部
这可不好说,遗传基因也有关系的。打篮球!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(5)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式