有什么提高记忆力的方法？
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如何提升记忆力？
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1/多吃些补脑的营养食品。
2/把要记得的东西用笔记下来。
3/专注宁神保持清醒的头脑。
4/多参加一些锻炼记忆的游戏。
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如果吃的话，核桃、鸡蛋、鱼头、牛奶、柠檬、菠萝
记忆的话，主要是方法，如：找规律、从易到难！
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记忆力是汉语词语，是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。
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吃核桃，吃核桃
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