我练散打有2个多月了,打过2次实战,但是每次打别人要打过来时我都会习惯性的闭眼,

有没什么打实战的技巧?还有练习方法... 有没什么打实战的技巧? 还有练习方法 展开
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墨雨临轩
2012-09-06
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我练散打3年,以过来人给你点提示,1:新手一开始打实战这种现象是很正常的,除非你平时性格就刚猛一点。2:你刚刚学习散打两个月,连入门都还不算,所以不要急(一年吧,会渐渐发现你想要的效果——当然如果你是日夜苦练的话在例外,不然如果是一星期固定2、3的话就坚持吧)。3:散打是需要去锻炼积累起来的,不管是力量还是意识。我老师教导过我太早得进行实战并不能有效的提高技术,初学者与基础为本,太早实战只会让你再搏斗中凌乱!(如果是天生奇才我无话可说,我只看过坚持努力去练习而得以飞快进步)4:我看过太多兴趣者因为练习没多久感觉没达到自己想像的那种期望(甄子丹看过吧,散打打的很酷)而放弃。两年时间,你肯定不会后悔你当初的坚持,你会对你的身体和技巧感到信心无比(人强胆大吧,什么心理因素弱爆了)。
如果你坚持的话给你点意见,1:格斗式一定要标准,像你要写字就会先拿好笔。双手护住头部,下颚微缩(不然很容易被勾拳KO),最重要的眼神一定要盯住对手,眼神一乱,你拳就开始凌乱了。2:打沙包去吧,眼神盯着一点,在打拳的时候尽量保持眼神不乱,一段时间后就会出现效果。暂时就这样吧
ytzm19645
高粉答主

2012-09-05 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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这是一种很不好的习惯。必须改掉,主要还是心理因素,多打实战。
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zengxiaojy
2012-09-06
知道答主
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说得好
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