中考实心球多重

 我来答
内蒙古恒学教育
2022-11-09 · 专注于教育培训升学规划
内蒙古恒学教育
向TA提问
展开全部
中考时,实心球重量为2千克。球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。
实心球是中考体育考试项目之一,实心球在作为中考体育考试项目之前,只是在素质项目以练习或游戏形式出现,在体育教材中必修和选修内容中尚未介绍实心球的技术动作,因此,给指导中招体育考试训练的老师带来一定困难。
实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手速度、出手角度及出手高度,其中出手速度是最重要的因素。
考试规则,在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米,长度不少于20米,并有明显的区域标志线。场地中应设置6分、7分、8分、9分和10分的标识线,标识线长度至少与投掷区同宽,使考生和考务员能够做出清晰的判断。
每人投掷3次,每次都必须丈量并如实记录;记录以米为单位,取一位小数;考生的最终成绩以其中成绩最好的一次为准。
蓝天可达
高能答主

2015-07-28 · 用力答题,不用力生活
知道顶级答主
回答量:7.3万
采纳率:98%
帮助的人:7308万
展开全部
中考实心球重2公斤。

广州市教育局关于印发2015年广州市初中毕业生学业考试体育考试意见的通知

投掷实心球:

1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。

2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。

3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷二次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
mahongchao_982
2008-03-02 · TA获得超过4.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:9885
采纳率:50%
帮助的人:0
展开全部
铅球在大型正规比赛中,男子7.26公斤,女子4公斤。

而在学校的比赛中,男子有的用6公斤,有的用5公斤,女的就是4公斤。

实心球的重量也不等,也没有正规的比赛,一般有1公斤的
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
胡图002
2012-04-27
知道答主
回答量:41
采纳率:0%
帮助的人:17万
展开全部
2公斤左右
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
QQ373485542
2008-03-06
知道答主
回答量:42
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
2公斤
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式