怎么在打篮球时防守大个子啊
10个回答
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身体后倾,腿往前伸可以造犯规;用手顶住对方的腰,可以控制他的转身
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顶住他的下盘,让他没有办法发力,但是注意不能犯规。。。
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尽量阻止他拿到球,如果拿到的话保持距离别被过了,放投,放突!只能选一样,想两个都防住那就需要身高了。
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看你自己的身材,如果和对手差不多,可以采用贴防,如果身高不够,就靠技术,可以造他的犯规,技术不行的话,可以多跑动,不要站着就行,尽量偷球
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抓他jj
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