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我建议你可以掐表阅读，这样可以强迫你自己提高阅读速度。我还建议你可以练练舒尔特表，那个可以提高你的阅读速度
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要熟记单词，了解每个单词的意思，语法是其次的，阅读时先大体浏览一遍，看看各个单词，估计下大体意思，然后再逐个翻译，平时也要常看常练习阅读能力，多看看资料。多积累单词。 记住，一定要多积累单词
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