Question

一天可以吃几个核桃

Answer 1

黑套不能吃的太少，早晨五个，晚上五个

Answer 2

2---3个就可以了。再多了就未必能吸收了。

Answer 3

核桃每天食用量20-40g，相当于四、五个核桃，上火、腹泻的人不能吃。每天四个核桃，可以防止胆结石。
核桃过量食用，不容易消化。老人食用核桃应取少量。孩子吃核桃，一天吃两、三个也行。
孕妇为了健康的宝宝，可能会一天吃20个核桃，这是不健康的，不容易消化！每天吃1到2个核桃或者3到4个山核桃，炒菜时适当减少用油量就可以了。
根据不同人的体质，也要有所不同的；体质强的可以多吃点，每天体力消耗大的也可以多吃点；以不过量为基本原则。

Answer 4

官方数据9个

Answer 5

2个或者3个