Question

血糖高该注意什么该吃什么不该吃什么，能喝南瓜大米稀饭吗

Answer 1

血糖高的人不能喝稀饭的，因为相对于米饭，稀饭的糖份是最易被人体吸收的，所以尽量不喝稀饭。吃什么，主要是考虑糖分，完全杜绝不太可能，那么只有尽可能少些糖分，包括水果，也要适量，不能多吃，尤其是一些含糖量高的，比如西瓜、桃子之类的。另外，由于糖尿病所处阶段不同，可能会并发另一些病症，还有你目前是用药物控制还是没有措施，或者已经注射胰岛素了，要根据自己的具体情况做些饮食安排的。对待糖尿病也是一项持久战，主要是饮食习惯问题，相关的知识网上很多，可以花点时间学习下。

Answer 2

能喝啊！少吃些甜食，还有热量高的油炸食品。多吃五谷、蔬菜。

Answer 3

甜食是绝对不能吃的。还有水果，一些主食也会引起血糖继续升高的，像馒头、面条等。南瓜可以吃，因为含糖量比较低。

Answer 4

我估计大米稀饭淀粉里也有糖分，不太好

Answer 5

稀饭要少吃，会转化为葡萄糖的。