Question

我想长高~~~16岁女生

我刚到16，身高166cm，觉得学校里好多女生都好高啊，心里有点小难过，不知道还能不能长一点。我近一年才长了大概1cm，我想再长2、3cm，168cm左右，还有可能吗?T T谢谢各位了~

Answer 1

16S/166CM还是不错的了，在现在是不矮的了，女孩身高生长期结束一般在18左右，在17左右就开始定型（是一般），你16长高应该还是有可能的，可是要看你生活习惯是否得当。有的女孩吃睡不好也能高是基因的作用，可常常一般女孩想高却又不注意自己的生活习惯。长高的重要一点是平常每天钙的摄入，除了婴幼儿和老年，青春期的长高就是最需要钙的时候了。养成良好的站坐姿对长高也有一定的帮助，会利于骨骼间的生长，长期习惯弯腰驼背会挤压脊柱骨骼的空间而影响长高，抬头挺胸也会给胸部发育带来好处，更可展示身姿，不必因害羞大小等而遮掩（生长期间最好不要长期举重物，会有影响）。多运动对长高是非常有帮助的，一些有氧、较为轻松地运动也行，多活动各个关节和腰部，运动虽辛苦但能很好的放松各个骨骼间。还有重要的一点就是睡眠，人体长高时间基本都在睡眠中，良好的作息和睡眠质量是非常重要的。
你其实不用难过，也不用那么过于和别人比较，你现在的身高也可以了，以后自己调养好就好了，身高没什么的，你有你的可爱和独特的魅力，保持一个良好的心态才能更好地成长哦

Answer 2

办法是有，就怕你不爱听

Answer 3

你太高，你就悲催了，166正好了，当然了 你能长到20岁呢

Answer 4

还早，会长的。