Question

肚子疼吃什么早饭好

我有一个朋友肚子疼得厉害，现在希望为他准备一些早点
不知道吃什么较好？
希望更加具体一些，比如，小米稀饭或者绿豆稀饭？谢谢您！

Answer 1

您好

生活当中经常会有人说肚子疼，其实肚子疼的原因有很多，可能是身体某方面疾病而引起的不适，当然也是可能吃坏了东西引起的肚子疼。但是不管是哪种原因，肚子疼的厉害的时候一定要先去医院看医生，然后遵从医生的嘱咐，但其实就算看完医生之后，在饮食上面仍然是要注意的。那就让我们一起来看一下肚子疼吃什么会比较好。

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1、粥类
这种流质类的食品非常的养胃，而且很容易被消化吸收。而且粥是属于温补性的食物，比方说各种山药粥，玉米粥，莲子粥等等，既能够御寒，同时各种小米粥还可以养胃。粥里面可以加入各种各样的食材，比方说羊肉粥，鱼片粥还能够达到滋阴补虚的效果。这对于肚子疼的人是非常适合的。
2、面食
肚子疼的人经常会没有什么胃口，但是不吃东西，人就没有力气，没有能量来源，面食是比较适合因为胃不舒服而引起的肚子痛这种情况。它能够有效地促进消化，同时还可以中和胃酸而引起的胃疼痛。

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3、苹果
其实在肚子疼的时候可以适当的吃一些苹果，这样能够补充身体里面的维生素，但是苹果本身是偏寒的，所以在吃之前最好能够把它蒸熟之后趁着热给它吃掉。这种吃法很容易消化。

不会有人想要肚子痛，但是肚子疼起来的时候也真的很要命，不仅整个人都没有精神，而且疼痛也的确很难忍，如果这个时候可以适当的吃尽一些食物，补充能量，一定能够更好的缓解这种情况。所以以上这些食物选择，希望能够帮到大家。

Answer 2

有一阶段我也有这种现象经过检查是胃炎。所以有很多人早餐后都有这种现象
有的很痛
或者是肠道痉挛主要原因是经过了一夜的休息与吸收
这个时候胃和肠道已经处于真正的空乏和休息状态。祝你健康。如果你原来不是这样的我建议你也去检查一下
做到以预防为主。
早餐前先少吃点饼干只类的东西让胃和肠道有个接受反冲的过程。
这也是养生的方法之一,就可以了。不要让它的内部环境变化的太大

Answer 3

多吃些水果或蔬菜，吃些易消化的饭。

Answer 4

主要原因是经过了一夜的休息与吸收 这个时候胃和肠道已经处于真正的空乏和休息状态。所以有很多人早餐后都有这种现象 有的很痛 或者是肠道痉挛。 有一阶段我也有这种现象经过检查是胃炎。如果你原来不是这样的我建议你也去检查一下 做到以预防为主。
早餐前先少吃点饼干只类的东西让胃和肠道有个接受反冲的过程。不要让它的内部环境变化的太大,就可以了。
这也是养生的方法之一。祝你健康！

Answer 5

八宝粥