Question

什么是酸性体质

Answer 1

1. 所谓酸性体质，是一种伪科学。

2. 研究报告指出，健康人内环境的pH值在7.35到7.45之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。

3. 该学说认为，体事实上，酸性体质概念中还有一个站不住脚的逻辑问题，即酸性体质是百病之源。

4. 在医学临床中，的确有很多酸中毒的情况发生。

5. 在生命活动过程中，体内不可避免地产生含酸的代谢产物（碳酸、乳酸等）和碱性产物。

6. 但人体有三个调节系统可以进行酸碱平衡，

7. 肾脏通过尿液排掉多余的有机酸，呼吸会快速排掉很多酸性成分，体液也会中和酸碱平衡，

8. 因此正常生物体的体液酸碱度（pH值）总是稳定在一定范围之内，因此人体的体质不会是酸性的。

酸性体质

1. 皮肤没有光泽，脸上容易长出不明物。

2. 早上起床精神不佳；容易失眠、早醒，睡眠质量不高；一上车就想睡觉。

3. 容易疲劳，稍做运动就觉得累，上下楼梯喘得厉害。

4. 情绪不稳定，容易发怒。

5. 容易得皮肤病，牙龈经常出血，外伤口愈合慢、易化脓，容易淤青。

6. 感冒、发烧频繁；有血压高、糖尿病、痛风等病症；胃肠功能紊乱，易出现胃溃疡；肝、肾功能不好。

7. 步伐缓慢、动作迟缓。

8. 常出现便秘、口臭现象。

9. 爱吃甜食，身体肥胖。

10. 汗脚，四肢容易冰冷。

11. 夏天容易被蚊虫叮咬。

Answer 2

酸性体质基本观点：人体体液的pH值处于7.35～7.45 的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。
其实所谓“酸性体质”能够致病的说法，纯粹是在玩弄概念。
美国亚利桑那州癌症研究中心的华人科学家张健经多方论证，并和美国的同行探讨，最后，他说他可以代表美国癌症研究中心的专家负责任地说，酸性体质是一个造出来的概念，纯属子虚乌有！

Answer 3

酸性体质基本观点：人体体液的pH值处于7.35～7.45 的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。
按照营养学理论来说，经常吃蛋白质、脂肪等食物容易造成酸性体质，多吃蔬菜，水果等的话会使人变为碱性体质。

Answer 4

人体体液的pH值处于7.35～7.45 的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，