中度贫血需要补血吗
来月经出现大量血,浑身无力头晕去医院检查发现血红蛋白值是68属于中度贫血,是否需要补血还是吃药物治疗我们不希望补血副作用很大...
来月经出现大量血,浑身无力 头晕 去医院检查发现血红蛋白值是68 属于中度贫血,是否需要补血 还是吃药物治疗 我们不希望补血 副作用很大
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是药三分毒,虽然我不建议你吃药,但是吃不吃药也要要根据你具体情况而定。你的现象不是太严重,很多时候医生那是为了能让你迅速恢复才开药的。关键还是需要你的是在日常生活中多注意补血。
贫血一般是缺铁,或是营养不良,女性贫血的也多,所以要补铁补血,要多做运动,要吃李子,葡萄,李子和葡萄都含有维生素B12能促进血红蛋白的再生,所以能治恶性盆血,葡萄还能治失眠,但是李子有点热,每天吃的李子不能超过8个,李子还有一种叫田基黄甙的成份,还能对慢性肝炎有一定的辅助治疗效果,多吃大枣,吃樱桃,要吃桃子,樱桃的含铁量是水果中最高的,大枣不止含铁高,所含的维生素C也是水果中最高的,所以常吃大枣对身体有很多好处.还有因为桃子有点热,每天吃桃子不能超过3个.吃桃子还能润肺.
紫菜和海带含铁量高,盆血的人吃了对身体有好处,海带能排除电脑辐射,所以电脑工作人员要多吃海带,海带要用水浸泡差不多几个小时,其中要换几次水,才能吃,因为海带里含有化学成份砷,吃了对身体不好,所以要用水泡,砷能溶解在水里,海带能治心脏病,能补肝补肾,身体不好的人多吃海带有好处。 要吃当归,桂圆,多要多吃觅菜,菠菜,黄花菜,这些都是含铁量很高的食品.
但是有盆血的人不能吃柿子,还要少喝茶,因为柿子和茶里含有很多鞣酸,吸咐力很强,会吸铁,生成鞣酸铁,所以有盆血的人要少喝茶,要少吃柿子.
贫血一般是缺铁,或是营养不良,女性贫血的也多,所以要补铁补血,要多做运动,要吃李子,葡萄,李子和葡萄都含有维生素B12能促进血红蛋白的再生,所以能治恶性盆血,葡萄还能治失眠,但是李子有点热,每天吃的李子不能超过8个,李子还有一种叫田基黄甙的成份,还能对慢性肝炎有一定的辅助治疗效果,多吃大枣,吃樱桃,要吃桃子,樱桃的含铁量是水果中最高的,大枣不止含铁高,所含的维生素C也是水果中最高的,所以常吃大枣对身体有很多好处.还有因为桃子有点热,每天吃桃子不能超过3个.吃桃子还能润肺.
紫菜和海带含铁量高,盆血的人吃了对身体有好处,海带能排除电脑辐射,所以电脑工作人员要多吃海带,海带要用水浸泡差不多几个小时,其中要换几次水,才能吃,因为海带里含有化学成份砷,吃了对身体不好,所以要用水泡,砷能溶解在水里,海带能治心脏病,能补肝补肾,身体不好的人多吃海带有好处。 要吃当归,桂圆,多要多吃觅菜,菠菜,黄花菜,这些都是含铁量很高的食品.
但是有盆血的人不能吃柿子,还要少喝茶,因为柿子和茶里含有很多鞣酸,吸咐力很强,会吸铁,生成鞣酸铁,所以有盆血的人要少喝茶,要少吃柿子.
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