为什么躺着睡觉不累呢，为什么晚上就要睡觉呢？
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为什么躺着睡觉不累呢，为什么晚上就要睡觉呢？
人站着或坐，要随时抵抗地心引力作用，调动各肌肉调整姿势来平衡身体不至于摔倒，所以人的许多肌肉一直处于紧张状态，一旦躺下，就没有摔倒之虞了，所有肌肉全部能彻底放松，所以躺下会觉得很舒服，并且不累！
晚上睡觉是人类进化中适应大自然得来的能力，自然每天黑夜白昼轮换，人发现晚上无光，人眼夜视能力有限，采摘，狩猎效率降低，于是乘这个时间休息，补充体力，等天亮了采摘狩猎效率高了体力也恢复了，便起来劳作，长此以往，人慢慢养成了日出而作日落而息的作息习惯！所以晚上休息是进化无数代后基因里面就带着的一种本能！
人站着或坐，要随时抵抗地心引力作用，调动各肌肉调整姿势来平衡身体不至于摔倒，所以人的许多肌肉一直处于紧张状态，一旦躺下，就没有摔倒之虞了，所有肌肉全部能彻底放松，所以躺下会觉得很舒服，并且不累！
晚上睡觉是人类进化中适应大自然得来的能力，自然每天黑夜白昼轮换，人发现晚上无光，人眼夜视能力有限，采摘，狩猎效率降低，于是乘这个时间休息，补充体力，等天亮了采摘狩猎效率高了体力也恢复了，便起来劳作，长此以往，人慢慢养成了日出而作日落而息的作息习惯！所以晚上休息是进化无数代后基因里面就带着的一种本能！
追问
喔，你是科学家吗？怎么知道这么多，怎么不能解释的浅显一下呢
追答
上面的解释不深奥啊！还有什么没有说清楚，看不懂吗？
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躺着睡觉，不会对人身体内部器官有压抑和影响
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这个问题我也一直在探索，嘿嘿……
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