Question

狼疮性肾炎

想分享一下您的治疗经历和平时生活的一些经验，怎么可以做到不复发和病情稳定？平时应怎么注意保养，保健和自我保护？网上说得很多，但我想借鉴实际的经历！谢谢！

Answer 1

平时要做到以下几点：（1）饮食；狼疮肾炎患者应摄取足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质，以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免烟、酒或剌激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。（2）运动：运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼的韧性，对任何人都有助益，狼疮病人自不例外（散步＼气功），不要过度疲劳，但关节发炎则不适宜活动。　（3）避免日晒（4）预防感染：
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Answer 2

在南京军区总医院肾脏病研究所治疗。开始时，每季度去一次，现在每半年去一次。按照医生的要求吃药。
日常注意饮食，只吃蔬菜，水果，而且吃新鲜的，应季的。刚开始，家人会觉得本身身体就不好还不增加营养怎么行，可事实证明，对我来说只吃蔬菜、水果，且低油少盐，使我的身体恢复的很好。饮食是人类的一种习惯而已，所谓的营养，都是人类后天研究的，并且不一定使用每一个人。更何况，大部分人尿检正常，而我们就不正常，说明什么，说明对我们来说可能会存在更合理的饮食方式。您可以试一下，看看是不是在饮食上注意后，各项指标能够全部正常，而且身体也很数舒适。
日常正常工作，不会做剧烈运动。晚上10点半前一定睡觉，不熬夜。
有时候也会不高兴，生气，但尽量调整，不让自己心情不好。
综述：一是饮食，最重要。二是不能熬夜，也就是作息规律。三是学会自我调节心情，尽量不要生气，培养良好的生活情操，可以唱歌，弹琴，书法，绘画，看书.......用良好的方式来充实自己的生活。
祝您健康！

Answer 3

狼疮性肾炎的病理比较长，要是想的把病情给控制住，就是要从根本上治疗狼疮性肾炎的。