如何课堂上和晚自习后不睡觉 20
今年上高一，困扰我的最大问题就是上课的时候会困，晚自习放学后会困的做不下去作业，我真害怕我不能在高中成绩优秀。我们学校的作息是这样的，早晨5点50左右进教室，中午放学后写...
今年上高一，困扰我的最大问题就是上课的时候会困，晚自习放学后会困的做不下去作业，我真害怕我不能在高中成绩优秀。
我们学校的作息是这样的，早晨5点50左右进教室，中午放学后写作业然后休息半个小时。晚上10点左右放学，一般晚上会有很多作业，我们一般都会写作业到12点后，然后次日5点30起床。
我知道我睡眠不足，但是没办法，我必须得这么做，以前的时候尝试过喝咖啡，效果还不错，但是渐渐的就不太好了，而且那东西让我代谢加快，而且我妈说那东西对身体不好，尤其是对脑子，我可不想对我的记忆力有什么损伤。
可是我也不知道什么阻止睡觉的好办法，希望大家能给个建议，如果有效，三年后我一定会深深的感谢大家，很急 展开
我们学校的作息是这样的，早晨5点50左右进教室，中午放学后写作业然后休息半个小时。晚上10点左右放学，一般晚上会有很多作业，我们一般都会写作业到12点后，然后次日5点30起床。
我知道我睡眠不足，但是没办法，我必须得这么做，以前的时候尝试过喝咖啡，效果还不错，但是渐渐的就不太好了，而且那东西让我代谢加快，而且我妈说那东西对身体不好，尤其是对脑子，我可不想对我的记忆力有什么损伤。
可是我也不知道什么阻止睡觉的好办法，希望大家能给个建议，如果有效，三年后我一定会深深的感谢大家，很急 展开
39个回答
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有自己很喜欢听的歌吗 最好找些动感的 困了听听 在认真学习
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找个不怎么重要的课好好休息一下
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喝咖啡提神
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困时扇自己一巴掌就行了
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不要害怕，要相信自自己
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