怎样做烤鱼
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2020-06-26
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紫苏烤鱼
用料:紫苏10克、鲫鱼1条、粗盐5克、橄榄油2汤匙、黑胡椒5克
1、吃鱼,现杀现烹最鲜美,刮鳞去腮,剔除内脏,鲫鱼腹内的黑腹一定要去除干净,将鱼清洗干净鱼身对剖,内外拭干水分,准备好粗盐,现磨一些黑胡椒碎
2、用粗盐和黑椒碎均匀涂擦鱼身两面,将鱼放置搁架上,腌制入味并使其表面略为风干,紫苏叶,洗净,烤盘垫张锡纸,锡纸刷薄橄榄油,腌制后的鱼轻擦一层橄榄油后,逐条铺入烤盘中
3、将洗净的紫苏叶,手撕成碎片,撒入烤盘中,烤箱预热200度,将烤盘放入,将鱼烤至香酥金黄时取出(约35分钟)即可食用
豆豉香辣烤鱼
用料:草鱼1条、豆腐皮适量、藕1节、食盐1小勺、葱1根、姜1块、蒜3瓣、豆瓣酱1勺、豆豉1勺、香菜2根、红尖椒1小把、胡椒粉少许
1、将草鱼表面斜划几刀, 加入盐、大葱、姜片和料酒抹均匀,腌制十五分钟;腌好的鱼表面刷层油放入预热好180度烤箱中烤上十分钟
2、拿出来换个盘中再刷层油再烤十五分钟;锅烧热,放入适量油,加入豆瓣酱和豆豉酱翻炒
3、煸炒出香味后再加入大葱, 姜片和大蒜瓣一起翻炒;翻炒几下后加入藕片和千张丝继续炒,加入点高汤
4、炒到它们刚刚断生后倒入,铺在鱼的表面上;继续放入烤箱中烤制十分钟;端出来表面上撒上香菜段即可
用料:紫苏10克、鲫鱼1条、粗盐5克、橄榄油2汤匙、黑胡椒5克
1、吃鱼,现杀现烹最鲜美,刮鳞去腮,剔除内脏,鲫鱼腹内的黑腹一定要去除干净,将鱼清洗干净鱼身对剖,内外拭干水分,准备好粗盐,现磨一些黑胡椒碎
2、用粗盐和黑椒碎均匀涂擦鱼身两面,将鱼放置搁架上,腌制入味并使其表面略为风干,紫苏叶,洗净,烤盘垫张锡纸,锡纸刷薄橄榄油,腌制后的鱼轻擦一层橄榄油后,逐条铺入烤盘中
3、将洗净的紫苏叶,手撕成碎片,撒入烤盘中,烤箱预热200度,将烤盘放入,将鱼烤至香酥金黄时取出(约35分钟)即可食用
豆豉香辣烤鱼
用料:草鱼1条、豆腐皮适量、藕1节、食盐1小勺、葱1根、姜1块、蒜3瓣、豆瓣酱1勺、豆豉1勺、香菜2根、红尖椒1小把、胡椒粉少许
1、将草鱼表面斜划几刀, 加入盐、大葱、姜片和料酒抹均匀,腌制十五分钟;腌好的鱼表面刷层油放入预热好180度烤箱中烤上十分钟
2、拿出来换个盘中再刷层油再烤十五分钟;锅烧热,放入适量油,加入豆瓣酱和豆豉酱翻炒
3、煸炒出香味后再加入大葱, 姜片和大蒜瓣一起翻炒;翻炒几下后加入藕片和千张丝继续炒,加入点高汤
4、炒到它们刚刚断生后倒入,铺在鱼的表面上;继续放入烤箱中烤制十分钟;端出来表面上撒上香菜段即可
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前言
第一次做烤鱼,味道真不错~好吃
材料
主料:鲫鱼400g、莲藕1截、莴笋半根;
辅料:油适量、盐适量、大葱1根、生姜适量、小葱适量、大蒜一个、酱油适量、料洒适量
烤鱼
1
把油准备好,用盐,大蒜,生姜,腌15-20分钟,然后刷好油及酱油,料洒,放烤箱里烤10分钟,再翻面烤10分钟
2
准备好配菜
3
油烧热后,加入配菜炒
4
加点水煮开。加入盐
5
把配菜加入到烤好的鱼中,再烤5分钟
6
OK了,端出后加出葱~真美味~
小贴士
腌15-20我分钟去腥味~
第一次做烤鱼,味道真不错~好吃
材料
主料:鲫鱼400g、莲藕1截、莴笋半根;
辅料:油适量、盐适量、大葱1根、生姜适量、小葱适量、大蒜一个、酱油适量、料洒适量
烤鱼
1
把油准备好,用盐,大蒜,生姜,腌15-20分钟,然后刷好油及酱油,料洒,放烤箱里烤10分钟,再翻面烤10分钟
2
准备好配菜
3
油烧热后,加入配菜炒
4
加点水煮开。加入盐
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把配菜加入到烤好的鱼中,再烤5分钟
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OK了,端出后加出葱~真美味~
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腌15-20我分钟去腥味~
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2020-05-30
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很多人想吃烤鱼,不用到外面去吃,做法很简单
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