Question

夏天腿被晒得很黑，想知道怎样白回来。

今年夏天一直在户外来走动，我喜欢穿短裤，所以腿被晒的很黑。现在已经快10月份了，我想知道怎样能把腿变白，实际一点的答案最好啦~~~~

Answer 1

最好是用坚持用牛奶洗澡，牛奶洗澡的具体方法是：同常人的清水洗澡是一样的，只是洗完之后，将鲜奶洒在皮肤上，且洒且搓——摩挲循按，通过按摩，让奶汁浸入渗透到皮肤的纹理和皮下肌肉之间的空隙。所需牛奶并不是很多，一次全身用量不及半磅牛奶，而且每星期至多只用两次。因为用的次数多了，用量也就多，用量多了，反而有不良的副作用。而且用不得法，按摩过重，会得皮肤病的。当然，用得好，无皮肤病的可增加皮肤的润泽，还可以产生悦人的特殊气息。”
美容学家发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。 此外，牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的护理效果。牛奶中丰富的钙质还可以起到护甲的作用，使指甲不易断裂。牛奶能帮你呵护肌肤。
牛奶虽然天然、安全、方便，但效果比较短暂，且渗透性只能停留在皮肤表面，所以不能完全代替护肤品使用。另外，牛奶中含油脂较高，不适合油性皮肤的人使用。每次使用后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。

Answer 2

尽量不要穿短裤啦
还有就是洗完澡的时候趁腿还有点余热的时候就敷下爽肤水或者把面膜剩下的汁敷点在腿上
还有就是擦点保湿乳
美白还是要补水保湿啊