Question

外伤后引起的小腿抽筋怎么治疗

小腿肌肉处划一口子 缝九针 现已三周 伤口基本愈合 但局部老抽筋（没受伤前 晚上睡觉受凉也会抽筋 受伤后更容易抽筋） 求解决办法 吃什么药可以缓解 谢了

Answer 1

这是缺钙的表现，抽筋是身体缺钙的强烈信号，它是肌肉痉挛性收缩所致。
身体缺钙时，血钙会发生短暂的波动，血钙偏低，会使细胞膜的通透性增大，使大量的钙离子进入骨骼肌细胞，这就发生了肌肉痉挛性收缩。
建议：早上喝牛奶，晚上直接补充钙元素600-800 毫克，有条件每天晒晒太阳，或直接补充维生素D3 400-1000国际单位制。每天晚饭后散步20-30分钟。维生素D3可以帮助钙吸收，提高免疫力。钙元素有很好的镇静和镇痛作用，可以改善和提高睡眠质量和健康状况。它肯定对你有帮助。
缺钙，会引起诸多的不适，包括疼痛、抽筋、出汗、睡眠差等。补钙可以缓解和消除这些不适。

Answer 2

热敷能够快速改善症状，
注意保暖能够预防复发。
配合按摩治疗效果更好。