Question

在学习中该怎样提高自己的学习效率？

Answer 1

以下是我从别的地方找的，希望对你有所帮助……

经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续 长时间的学习很容易使自己产生厌烦 情绪，这时可以把功课分成若干个部 分，把每一部分限定时间，例如一小 时内完成这份练习、八点以前做完那 份测试等等，这样不仅有助于提高效 率，还不会产生疲劳感。如果可能的 话，逐步缩短所用的时间，不久你就 会发现，以前一小时都完不成的作业 ，现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其 他事。一心不能二用的道理谁都明白 ，可还是有许多同学在边学习边听音 乐。或许你会说听音乐是放松神经的 好办法，那么你尽可以专心的学习一 小时后全身放松地听一刻钟音乐，这 样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。 我以前也曾经常用一个晚上来看数学 或物理，实践证明，这样做非但容易 疲劳，而且效果也很差。后来我在每 晚安排复习两三门功课，情况要好多 了。 除了十分重要的内容以外，课堂上不 必记很详细的笔记。如果课堂上忙于 记笔记，听课的效率一定不高，况且 你也不能保证课后一定会去看笔记。 课堂上所做的主要工作应当是把老师 的讲课消化吸收，适当做一些简要的 笔记即可。

经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈 起过。我们经常看到这样的情况：某 同学学习极其用功，在学校学，回家 也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜 数，但成绩却总上不去其实面对这样 的情况，我也是十分着急的，本来， 有付出就应该有回报，而且，付出的 多就应该回报很多，这是天经地义的 事。但实际的情况却并非如此，这里 边就存在一个效率的问题。效率指什 么呢？好比学一样东西，有人练十次 就会了，而有人则需练一百次，这其 中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢？我认为最重要 的一条就是劳逸结合。学习效率的提 高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以 适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的 ，更是必要的，是提高各项学习效率 的基础。那么上课时的听课效率如何 提高呢？以我的经历来看，课前要有 一定的预习，这是必要的，不过我的 预习比较粗略，无非是走马观花地看 一下课本，这样课本上讲的内容、重 点大致在心里有个谱了，听起课来就 比较有针对性。预习时，我们不必搞 得太细，如果过细一是浪费时间，二 是上课时未免会有些松懈，有时反而 忽略了最有用的东西。上课时认真听 课当然是必须的，但就象我以前一个 老师讲的，任何人也无法集中精力一 节课，就是说，连续四十多分钟集中 精神不走神，是不太可能的，所以上 课期间也有一个时间分配的问题，老 师讲有些很熟悉的东西时，可以适当 地放松一下。另外，记笔记有时也会 妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙 着抄笔记了，这样做，有时会忽略一 些很重要的东西，但这并不等于说可 以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人 人都会遗忘，有了笔记，复习时才有 基础，有时老师讲得很多，在黑板上 记得也很多，但并不需要全记，书上 有的东西当然不要记，要记一些书上 没有的定理定律，典型例题与典型解 法，这些才是真正有价值去记的东西 。否则见啥记啥，势必影响课上听课 的效率，得不偿失。 作题的效率如何提高呢？最重要的是 选"好题"，千万不能见题就作，不分青 红皂白，那样的话往往会事倍功半。 题都是围绕着知识点进行的，而且很 多题是相当类似的，首先选择想要得 到强化的知识点，然后围绕这个知识 点来选择题目，题并不需要多，类似 的题只要一个就足够，选好题后就可 以认真地去做了。作题效率的提高， 很大程度上还取决于作题之后的过程 ，对于做错的题，应当认真思考错误 的原因，是知识点掌握不清还是因为 马虎大意，分析过之后再做一遍以加 深印象，这样作题效率就会高得多。 评：夏宇同学对于听......余下全文>>课和做题的建议，实际上反应了提高 学习效率的一个重要方法--"把劲儿使 在刀刃上"，即合理分配时间，听课 、记笔记应抓住重点，做习题应抓住 典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三： 学习效率是决定学习成绩的重要因素 。那么，我们如何提高自己学习效率 呢？ 第一点，要自信。很多的科学研究都 证明，人的潜力是很大的，但大多数 人并没有有效地开发这种潜力，这其 中，人的自信力是很重要的一个方面 。无论何时何地，你做任何事情，有 了这种自信力，你就有了一种必胜的 信念，而且能使你很快就摆脱失败的 阴影。相反，一个人如果失掉了自信 ，那他就会一事无成，而且很容易陷 入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是 学会用心。学习的过程，应当是用脑 思考的过程，无论是用眼睛看，用口 读，或者用手抄写，都是作为辅助用 脑的手段，真正的关键还在于用脑子 去想。举一个很浅显的例子，比如说 记单词，如果你只是随意的浏览或漫 无目的地抄写，也许要很多遍才能记 住，而且不容易记牢，而如果你能充 分发挥自己的想象力，运用联想的方 法去记忆，往往可以记得很快，而且 不容易遗忘。现在很多书上介绍的英 语单词快速记忆的方法，也都是强调 用脑筋联想的作用。可见，如果能做 7到集中精力，发挥脑的潜力，一定 可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是 人的情绪。我想，每个人都曾经有过 这样的体会，如果某一天，自己的精 神饱满而且情绪高涨，那样在学习一 样东西时就会感到很轻松，学的也很 快，其实这正是我们的学习效率高的 时候。因此，保持自我情绪的良好是 十分重要的。我们在日常生活中，应 当有较为开朗的心境，不要过多地去 想那些不顺心的事，而且我们要以一 种热情向上的乐观生活态度去对待周 围的人和事，因为这样无论对别人还 是对自己都是很有好处的。这样，我 们就能在自己的周围营造一个十分轻 松的氛围，学习起来也就感到格外的 有精神。 经验四： 很多学生看上去很用功，可成绩总是 不理想。原因之一是，学习效率太低 。同样的时间内，只能掌握别人学到 知识的一半，这样怎么能学好？学习 要讲究效率，提高效率，途径大致有 以下几点： 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持 午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提 高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。 一天到晚伏案苦读，不是良策。学习 到一定程度就得休息、补充能量。学 习之余，一定要注意休息。但学习时 ，一定要全身心地投入，手脑并用。 我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹 市，而无车马喧嚣"的境界，只有我 的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的 身体，再大的能耐也无法发挥。因而 ，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻 炼。有的同学为了学习而忽视锻炼， 身体越来越弱，学习越来越感到力不 从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其 中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。 有了兴趣，效率就会在不知不觉中得 到提高。有的同学基础不好，学习过 程中老是有不懂的问题，又羞于向人 请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉， 从何谈起提高学习效率。这时，唯一 的方法是，向人请教，不懂的地方一 定要弄懂，一点一滴地积累，才能进 步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相 处。 每天有个好心情，做事干净利落，学 习积极投入，效率自然高。另一方面 ，把个人和集体结合起来，和同学保 持互助关系，团结进取，也能提高学 习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资 料有规律地放在一起。待用时，一看 便知在哪。而有的学生查阅某本书时 ，东找西翻，不见踪影。时间就在忙 碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没 有条理的学生不会学得很好。

评：学习效率的提高，很大程度上决 定于学习之外的其他因素，这是因为 人的体质、心境、状态等诸多因素与 学习效率密切相关。 【总结】 学习必须讲究方法，而改进学习方法 的本质目的，就是为了提高学习效率 。 学习效率的高低，是一个学生综合学 习能力的体现。在学生时代，学习效 率的高低主要对学习成绩产生影响。 当一个人进入社会之后，还要在工作 中不断学习新的知识和技能，这时候 ，一个人学习效率的高低则会影响他 （或她）的工作成绩，继而影响他的 事业和前途。可见，在中学阶段就养 成好的学习习惯，拥有较高的学习效 率，对人一生的发展都大有益处。 可以这样认为，学习效率很高的人， 必定是学习成绩好的学生（言外之意 ，学习成绩好未必学习效率高）。因 此，对大部分学生而言，提高学习效 率就是提高学习成绩的直接途径。 提高学习效率并非一朝一夕之事，需 要长期的探索和积累。前人的经验是 可以借鉴的，但必须充分结合自己的 特点。影响学习效率的因素，有学习 之内的，但更多的因素在学习之外。 首先要养成良好的学习习惯，合理利 用时间，另外还要注意"专心、用心 、恒心"等基本素质的培养.对于自身 的优势、缺陷等更要有深刻的认识。 总之，"世上无难事，只怕有心人。"

Answer 2

学会这种方法，让你的学习效率变得超级高

Answer 3

Answer 4

集中精力，抓住一个知识点反复学习，知道彻底理解并记住，然后用它做题，直到涉及到这个知识点的都会了，当然不用太难的，会了最基础的才会挖掘深的，我觉得想学不会有太笨的人，如果不傻的话，下定决心就会努力学习。就会找到适合自己的方法。