我是一名初三的学生,学习很紧张,每天晚上11点睡早上5点30起床,但是早读老是犯困,

站着虽然不困了,但是注意力老是不集中,背书效率太慢,咋样才能不困啊,在不改变我作息时间的情况下。早餐我每天早上喝一杯花茶。然后吃一个油炸的饼夹菜。和一个鸡蛋灌饼,学校卖的... 站着虽然不困了,但是注意力老是不集中,背书效率太慢,咋样才能不困啊,在不改变我作息时间的情况下。早餐我每天早上喝一杯花茶。然后吃一个油炸的饼夹菜。和一个鸡蛋灌饼,学校卖的也只有这么多。咋样不犯困啊,我很苦恼。 展开
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喵日常B3
2012-09-17
知道答主
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多睡觉,少 吃零食,多看报。
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