Question

感觉很压抑，这种压抑的感觉快变成了每天都有，心里跟压了块大石头样的

我高三，很敏感，同学朋友的一句不经意的话都很在意。
有时候到学校看到他们在聊天却没有叫上我都感觉很难过而且会一直难过，因为以前我坐中间的时候都是一起聊的，现在我坐旁边了。所以感觉他们不在乎我了。可有时候大家一起聊得话我就会想开了就状态很好。可是我又不是一个会去主动的人。
其实本说坐旁边一个人更可以学习，可是总没法静下心来学习，成绩还下降了。这样下去我觉得会完蛋。该怎么办？要不要去看医生什么的。求具体的方法

Answer 1

有些事，你不用老想着如何克服，你越这样，那你就真的没法克服了！别想太多，安心学习就可以了！实在不能静心，你就想想考不上大学，找不着好工作的严重性！同学朋友聊天什么的，都是小事，不要想太多，你越想只会越不舒服.这又何苦呢？

Answer 2

你好朋友。这是很正常的现象，每个人都会有自己的人生低落时期，你现在处于高三可能是压力很大的缘故吧。敞开自己的心胸，不要去在意这些，并学会主动的与他人交流沟通。相信你能有所成长进步和收获，熬过去祝福你！

Answer 3

人死是不能复生的，好死不如赖活着，怎么死都不会快乐的。人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

Answer 4

心乱了，当然学不进去！如果坐旁边没人聊是其他人不在乎你，那么你在中间时被你忽略的旁边的人会怎想呢，我们不能只想着其他人在乎自己，而逃避自己是否在意其他人，如果你在意他们，就应该去关心他们，如果不在意，那何必期望他们在意你呢？

Answer 5

你的痛苦是缺乏。你感到距离，感到忽视。缺乏就需要去争取，去主动要求。但是有时候不是想要就能有的，那就不争，不要了，就没有缺少了。或者去争取，或者彻底放弃和别人交往，看怎样适合你。