Question

求一些能让人静下心来的音乐，最近心情很烦躁，烦恼很多！

Answer 1

如果心烦，建议你采用以下两种方法做做尝试:
1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏--------意在分散注意力;或者周末时爬山,攀岩,游泳,打球,徒步......出大汗就好,运动能促进脑内分泌一种能令人愉快的物质;再或者去个空旷无人的地方大喊大叫......意在发泄体内不良物质.这些都可以算是发泄情绪的方式方法.
2.直面问题.仔细分析心情不好的原因,想办法解决或改善它.也许不能很快消除,但只要有心改善并做出实际行动,你一定会朝成功的方向越走越近.
至于什么样的音乐能让你静下心来，这个可能因人而异。也许是轻音乐，也许是天籁之音，也许是......只要是你喜欢的，你就能有好效果。

Answer 2

真心推荐：Valder Fields 那些年我们一起追过的女孩（李行亮) 我们一起走过(苏打绿) 爱向着我来的那天(韩文歌) 花信(韩文歌 朴孝信唱的)

Answer 3

国语：如果我变成回忆＜tank＞（你最好认真看歌词听旋律，真的是一首不可多得的好歌） 粤语：春夏秋冬＜陈慧琳＞（很唯美的感觉） 英语：我心永恒（泰坦尼克号的主题曲）

Answer 4

许巍的歌。凯利斯威的歌她的个好像有个We Are one很安静的歌 我每次睡觉之前都听 有助睡眠。那种可以催眠的歌基本都是英文歌。 因为不会唱 只能静静的听

Answer 5

李承哲的白鸟 回音哥的巷子里的童年。做些让自己觉得快乐的事情吧..偶尔去酒吧放纵下有何不可..