最近一到三点钟左右醒来就难再入睡了,怎么办呢?
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是与年龄有关，这就是典型的印证了老人说过的话：三十年前睡不醒，三十年后睡不着，没关系，每天用酸枣泡水喝，可能会好些（中药店有卖）。
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哎，年轻真好
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试一下天王补心丹吧，我前一阵也是这样。
估计是压力太大。
份量先减半吃啊。
估计是压力太大。
份量先减半吃啊。
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更年期，吃点 静心
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