胃不好,不敢喝大家一起吃饭。。。
我初三的时候经常踢球然后和冷水,吃饭,结果得了胃病。高中有段时间吃饭又经常胃胀气。现在8年过去了吧,一个人吃饭还没问题,但是和大家一起吃饭,特别是一对一吃饭就不行了。特别...
我初三的时候经常踢球然后和冷水,吃饭,结果得了胃病。高中有段时间吃饭又经常胃胀气。现在8年过去了吧,一个人吃饭还没问题,但是和大家一起吃饭,特别是一对一吃饭就不行了。特别紧张,还要说话,结果胃胀气。多年的胃病又犯了。 我愁死了,总不可能一直就这么一个人吃饭吧。 但又没有什么解决的办法。。。
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胃病只能靠养,平时饭前喝口汤或者稀饭,生冷刺激不能吃,按时吃饭,慢慢坚持就调过来了,不然你在吃药也是没有用的,这是经验
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主要是和别人一起吃饭,说话就会胃胀气,导致胃病复发,一次又要折腾好几个月。
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吃饭要专心。和别人一起吃饭不要只顾把注意力放在别人身上。主要注意力集中在吃饭上,听别人说话或偶尔插几句话就行了。吃完你自己的又说话嘛~~
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最直接的办法是你去医院好好的检查一下,有什么宜忌,一起吃饭的时候如果不能说就尽量不要碰就行了
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1、看医生,对症下药
2、吃饭时,不要说话,吃一些容易消化的食物。
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做个哈气实验 有必要的话用一段时间灭菌药
平时吃饭先喝汤
平时吃饭先喝汤
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