肯德基的拿铁有多少卡路里，本人在减肥，不得以喝了一杯拿铁
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回答：只要是快餐店的东西，都含有相当高卡路里。你正在减肥，唯一合适的就是白开水。不要再考虑这个饮料、那个果汁的东西了。
自己压榨的纯果汁除外
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不要有什么心理负担，在保证身体健康的情况下，少吃、多运动。
偶尔有一两次暴饮暴食，容易让自己的信心崩溃。但是也看不同人的心理素质。
喝一杯没事的。
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喝了一杯没事的，你当天多做点运动，跑十分钟就没了。
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很多,如果要减肥的话,还是不喝了吧,喝茶吧,减肥健康
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