鸡蛋怎样吃最有营养？
鸡蛋怎样吃最有营养？我现在长的不高不奘，只是想体形好看一点，帮帮我。空腹吃鸡蛋前最好拿什么垫垫肚子呢？开多大火煮鸡蛋最好呢？...
鸡蛋怎样吃最有营养？我现在长的不高不奘，只是想体形好看一点，帮帮我。
空腹吃鸡蛋前最好拿什么垫垫肚子呢？
开多大火煮鸡蛋最好呢？ 展开
空腹吃鸡蛋前最好拿什么垫垫肚子呢？
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水煮,一整个放锅里煮8分钟最好,每天最多只可以吃一个.
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蒸鸡蛋羹，白水煮蛋
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水煮吃最好，油炸的反而不好，生吃不卫生
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连壳一起清水煮鸡蛋营养损失最小。
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据专家说,应该是煮鸡蛋,营养不会流失,还容易被吸收.
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