上夜班有什么提神的办法?
由于上夜班的关系,每晚十二点挨到早上九点,半夜的时候总是犯困,有什么提神的办法?感激不尽!我是在网吧工作...
由于上夜班的关系,每晚十二点挨到早上九点,半夜的时候总是犯困,有什么提神的办法?感激不尽!
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25个回答
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找点自己感兴趣的事做啊,你在网吧,可以玩游戏或者看电子书阿,这样就不会困了,总而言之就一句话,不要让自己闲下来
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喝点咖啡 抽点烟 然后多走动即可
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必须白天睡得好,实在困可以喝一点咖啡苦丁茶,实用于短时间!
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找点自己感兴趣的,或是跟自己喜欢的人聊聊天
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2012-09-19
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喝咖啡,运动,
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