8个回答
展开全部
晚上可以试着想些让自己很开心的事情 或者听些轻音乐 条件容许的话还可以睡前喝杯牛奶都有助于睡眠
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
有这样的可能：1.在睡前做剧烈运动会多梦；2.体质较差
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
|
广告 您可能关注的内容 |
