男性吃坚果新疆巴旦木有什么好处
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巴旦木具有安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺、润肠，生精，健身，健胃等功能。主治心悸喘咳，肾气不足，腰膝酸软，阳痿尿频等病症。
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巴达木具有安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺、润肠，生精，健身，健胃等功能。主治心悸喘咳，肾气不足，腰膝酸软，阳痿尿频等病症。
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有一种叫巴旦木的食物，它到底是个什么东西呢？今天算长见识了
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巴旦木，松子，鲍鱼果，腰果。。等等。。【yi品果翠】贴心提醒吃坚果每天适宜吃30克左右，如果不小心多吃了坚果，就要减小一日三餐用油量和饮食量
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巴旦木 明目
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