白天睡不着怎么办?

晚上睡觉时翻来覆去不能入眠,眼睛闭着就想睡不着怎么办?然后白天特别困但是睡不着,自己感觉思想有些压抑,而且特喜欢胡思乱想。我需要一个方法,能够让我入眠的。... 晚上睡觉时翻来覆去不能入眠,眼睛闭着就想睡不着怎么办?然后白天特别困但是睡不着,自己感觉思想有些压抑,而且特喜欢胡思乱想。我需要一个方法,能够让我入眠的。 展开
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中医爱好者Qizk3
2012-09-20
知道答主
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多做事累了就想睡了
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匿名用户
2012-09-20
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放松心情
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楚玉健康坊
2020-09-24 · TA获得超过5.1万个赞
知道小有建树答主
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晚上睡不着怎么办?

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