今天去医院拍了颈部的片子,下面是检测结果,懂行的医生给看看这个情况有多严重,麻烦给点建议,十分感谢

患者信息:男28岁山东青岛病情描述(发病时间、主要症状等):检查部位检查方法:【颈椎正侧位,常规】DR表现:颈1-7顺列,曲度直,诸椎体及附件骨质结构正常,诸椎间隙正常,... 患者信息:男 28岁 山东 青岛
病情描述(发病时间、主要症状等):
检查部位检查方法:【颈椎正侧位,常规】
DR表现:颈1-7顺列,曲度直,诸椎体及附件骨质结构正常,诸椎间隙正常,余未见异常。
印象:颈椎未见异常

想得到怎样的帮助:
麻烦医生们给一些可行性的改善方法,太理论的我也在网上查了有一些实际上都做不到,谢谢各位了,小弟现在对这个结果很紧张啊!

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
曾为治疗过颈椎,哦而会在一些按摩店做一些按摩!
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百度网友04793fe
2012-09-26 · TA获得超过387个赞
知道小有建树答主
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颈椎曲度变直是颈椎病常见的一种,也是比较轻的一种,其治疗办法就是牵引,枕颈椎枕,枕头不宜太高,不能长时间玩电脑,打麻将等。药物治疗没用,通过上述治疗一般都能回复正常。
终极无量66
2012-09-26 · TA获得超过675个赞
知道小有建树答主
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曲度直就是长期从事低头工作(如电脑工作人员、司机、坐办公室人员、打麻将等)的人群常见的症状,致使原来有个前突的曲度变直。
一般治疗就是不要久坐,多活动颈部(但不要用力过猛)做做理疗、自己用热毛巾敷一下,多做做运动(如羽毛球,可以锻炼颈椎及肩部,很好的运动,但也要量力而行)。
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JIAQIAN1985
2012-09-26 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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朋友:你好!
建议你到正规医院的康复理疗科进行颈部按摩,平时可以做一些预防,可以用双手扣在颈后,用力向前,头部用力向后,做一个相互抵抗的运动,可以预防颈部曲度直。颈部曲度直是指颈椎弯曲度缩小。
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百度网友b886498
2012-09-26 · TA获得超过177个赞
知道小有建树答主
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呵呵,看结果不是很严重,生理曲度变直是因为姿势不正确或长时间一个姿势造成的,建议多抬抬头,不宜枕高枕头,不要老一个姿势,适当锻炼。保持做正规按摩。
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samson911911
2012-09-26
知道答主
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平时不要用不当的姿势看书看手机,尤其是偏着头枕着沙发副手,还有不要弓着背看电视或者电脑,坐姿端正,坐一段时间起来活动活动,睡觉不要太高的枕头,【早上起床后双手抱于后脑勺处,头部向后用力,手向前用力,坚持3-4秒,然后放松】算一次,每日做40-60次,动作要缓慢,我是医院的实习生,跟着主任坐门诊时候学的,希望能帮到你。祝你健康
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