胃不好的人哪些食物不能吃?
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十大最伤胃的食物:1、汽水,2、酒水,3、柿子,4、茶水,5、冰冻食品,6、高脂肪食品,7、巧克力,8、辛辣食品,9、豆类食品,10、零食。
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不要吃烧烤,油腻食物。
胃喜暖不喜凉,所以少吃冰镇食品,凉冷的食物。
从中医角度,少吃寒性食品,比如蒲公英,金银花,罗汉果等药食同源的食品也少吃。
少喝粥,粥岁入看起来软,但人喝的时候经常不加咀嚼,米粒整粒入胃,会加重胃的负担。
胃喜暖不喜凉,所以少吃冰镇食品,凉冷的食物。
从中医角度,少吃寒性食品,比如蒲公英,金银花,罗汉果等药食同源的食品也少吃。
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胃不好的人不能吃过硬的食物,如果食物过硬,可以是未受伤或者难受,还不吃过辣的食物,过辣的食物也会使胃难受,胃是一个脆弱的东西,不能吃太凉的食物,过梁的食物也会对胃起到刺激左右,所以如果胃舒服就多吃一些软的热的,容易消化的食物
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这个不能一概而论,胃不好有很多种,有胃寒,胃热,胃酸,等,胃寒人不能吃凉性食物,胃热不能吃葱姜蒜等热性的食物,胃酸不可以吃酸性食物。
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桃子
性热和甜,含有多种维生素和果酸以及钙,磷和其他无机盐,可以开胃。其铁含量位居水果前列。因为桃子含有丰富的葡萄糖和果糖,它们甜而多汁,具有补水,保湿,补气,补血的功效,滋润肌肤。
巧克力
动态纤维素,从而影响胃肠道的消化和吸收功能。记住:不要空腹吃巧克力!特别是如果你吃巧克力并且心里感到闷热,立即停止进食。
性热和甜,含有多种维生素和果酸以及钙,磷和其他无机盐,可以开胃。其铁含量位居水果前列。因为桃子含有丰富的葡萄糖和果糖,它们甜而多汁,具有补水,保湿,补气,补血的功效,滋润肌肤。
巧克力
动态纤维素,从而影响胃肠道的消化和吸收功能。记住:不要空腹吃巧克力!特别是如果你吃巧克力并且心里感到闷热,立即停止进食。
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