胃不好的人哪些食物不能吃?
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我胃也不好。慢性萎缩性胃炎,生冷的食物不能吃,辛辣的食物也不能吃,还有硬的食物也不要吃,反正胃病患者自己注意,靠别人不行。
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我的胃就不大好,不易消化的少吃比如肉类生萝卜黄爪老玉米等,刺激性的少吃比如辣的冷的,平时吃东西一定要嚼烂,尽量给胃减轻负担。
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胃不好的情况下,应该尽量少吃刺激性的食物,比如,要少吃辣的东西,少虼太咸的东西,而在饮食中,稍微加些醋,有助于养胃。
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胃不好的人不能吃不好消化的东西!
可以吃一些清淡的东西!
可以吃一些易消化的东西!
可以吃一些蔬菜水果!
可以吃一些暖胃的东西,如小米粥!
可以吃一些清淡的东西!
可以吃一些易消化的东西!
可以吃一些蔬菜水果!
可以吃一些暖胃的东西,如小米粥!
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2019-09-05
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。1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。。3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。祝你早日康复。
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