5个回答
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1.绿茶(这里指的是茶叶,不多说好处多多地球人都知道、不要太浓)
2.红茶(这里指的是茶叶,也有清热作用。同样好处多多地球人都知道。不要太浓)
3.王老吉、加多宝、何其正(这是凉茶饮料,有一些祛火作用。如果是真正的凉茶效果会很好,但味道不如凉茶饮料好喝,说白了就是中药汤,会有苦味。当然可以放糖。而且真正的凉茶要热饮,热饮比冷饮效果更好)
4.冰糖雪梨(如果是饮料的话,没什么作用,当然多喝的话也可以败火,效果和多喝水一样。但含糖量太高,有糖尿病和肥胖者需注意。当然还是自己熬制的梨汤比较好,如果喜欢甜味可以加冰糖)
2.红茶(这里指的是茶叶,也有清热作用。同样好处多多地球人都知道。不要太浓)
3.王老吉、加多宝、何其正(这是凉茶饮料,有一些祛火作用。如果是真正的凉茶效果会很好,但味道不如凉茶饮料好喝,说白了就是中药汤,会有苦味。当然可以放糖。而且真正的凉茶要热饮,热饮比冷饮效果更好)
4.冰糖雪梨(如果是饮料的话,没什么作用,当然多喝的话也可以败火,效果和多喝水一样。但含糖量太高,有糖尿病和肥胖者需注意。当然还是自己熬制的梨汤比较好,如果喜欢甜味可以加冰糖)
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绿小豆 菊花茶 冰糖 梨 苦瓜
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和其正和王老吉都是佳选。
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雨尔茶品
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