Question

强迫症怎么办？经常担心东西丢失和门没关！

Answer 1

关健在于你没有认清什么是健康的心啊，陷在强迫思维里，被强迫带着跑，这种感觉很折磨的，我很明白你的感受，我自己也是强迫症，不过看了一篇明镜心态学的文章，我感觉好像找到一点东西一样，你也看看吧！

Answer 2

我就不信有什么强迫症 你压力太大了吧 或者养成这种习惯了 我也经常锁了门之后再转一转看看锁上了没有

Answer 3

放轻松，给自己强烈的心理暗示，比如重复“放松”“相信自己”的关键词句等。

Answer 4

同问同问，我也是呢不过我是因为被人说多了门没关出事或者丢东西怎样怎样才开始的。

Answer 5

生活学会乐观，要顺其自然，为所当为。