抑郁症最好的治疗方法是什么啊？ 20
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做自己想做的事，多交流，生活要充满爱和感恩。
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运动，你喜欢什么样的运动就行动就可以了，动到病除
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心病还需心药医，开心快乐是最好的良药
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放下从前的自己,
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找人说话...说出心里的一切.....或者自杀一次..在自杀之前..想想有谁会为你哭...有谁会痛不欲生...还有那些留念的....还有那些事没做...还有哪些是你想做的....或许你就失去了死的念头....加一句..你90后吧？
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