Question

我从小就自卑胆小不爱说话老实，该怎样克服。

Answer 1

多听一些High一点的歌 自己也跟着唱 唱着唱着心情就会变好 找一个知心一点的朋友 不要自卑 每个人都是平等的 你有你的优点 别人有别人的优点 同样你有缺点别人也有缺点

Answer 2

我从小也是，总是会有那些很开朗的同学主动与你交好的，她们会慢慢融入她们的生活让你话多起来，并且会介绍给她们更大的朋友圈，只要你拿出真心。正确的看待自己优缺点，放大自己的优点，还有自信 ，相信自己。多参加活动。

Answer 3

要善于交友，可以从和别人多聊鸡毛蒜皮的小事开始练胆，交到一个知心朋友最重要。知心朋友在于可以互相倾吐不在于多。

Answer 4

先在没人的地方练习大声的讲话，声音越大越好，说的话越多越好，然后在家人、朋友面前尽量把自己的意思大声的表达出来，坚持下去你能行的，加油！

Answer 5

自卑与家庭教育和所处的环境有关，自卑的心理一旦养成，就很难自己克服，需要别人的鼓励与支持，和你一起建立起自信心，遇事自己首先要在心里或大声喊出来，我能行，我能行！！！