我最近心情不好，怎么办。
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我一般心情不好都是 听听自己喜欢的音乐 看看喜欢的书 你也要多笑笑哦 就算心情在不好 也别忘了对自己微笑。。
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自己调节下，如果可以的话，可以出去去远方转转，玩玩，放松下自己。。。
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去医院癌症病房看一看，你就知道能好好地活着是多么幸运的一件事。尽管不能让你开心起来，但是会让你重新思考很多事情的重要程度。生命脆弱，珍惜今天。
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看一部叫做《平凡的世界》的书，用心看，沉进去，相信你会看淡许多事情的~
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多吃甜食试试看哦 对心情好很有帮助的
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